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炎热天气产妇坐月子能吹空调吗?听听银川产后康复上门服务小编怎么说?

所属分类:放心坐月子    发布时间: 2021-03-10    作者:admin
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炎热天气如何才能放心的做月子?经历过在炎热夏天生孩子的产妇可能会留下一个非常深的印象,夏天坐月子对于产妇来说,真的是很痛苦的,汗流浃背,每天衣服基本上是潮湿的,天天得换洗衣服。甚至也出现了有产妇夏天中暑的事情。所以很多产妇会问,炎热夏天到底能吹空调吗?会不会得月子病?今天银川高端产后康复上门服务小编为大家简单做一个介绍,帮助产妇解答疑问。

炎热天气坐月子能吹空调吗?

1、出风口不要对着宝妈

空调是用来降低室内的温度,再来降低人体温度的,如果风直接对着产妇吹,就变成直接来降低人体温度了,没有一个过渡的过程。

而且空调风一般都是比较凉快的,就很容易使宝妈受凉而引起感冒。

2、室温26-28度为宜

天气炎热很多人常常贪凉,往往把空调温度调得很低,这样很容易受凉。

一般温度调到26~28℃之间比较适宜,不能让室内外温差太大。
3、定时开窗通风

室内的空气要保持流动,新鲜,因为产妇分娩后身体比较虚弱,需要有新鲜的空气,来尽快改变身体虚弱状况,恢复健康。

在穿着上,无论是开空调,还是吹电扇,衣服都要穿好,尽量将所有部位遮住的情况下再吹,以防贪图凉快而受凉。

一般建议穿长衣长裤,在很热的情况下,也可以穿长裤短衣。
 
坐月子的时候,新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1~2℃,因此,注意温度不要低,只要新妈妈感觉不热就可以了。

人是要适当出点汗的,如果汗排不出来,反而容易出现问题,因此,不要太贪图凉快。

4、建议妈妈在炎热的天气选择宽松、透气、纯棉制品的衣服

高温难耐,但是新妈妈们可不要因为贪凉在月子里落下什么病痛,那样就不好了! 


5、可以洗澡洗头

月子期间是不是不能洗澡洗头啊?”

月子里,产妇新陈代谢更旺盛,出现医学上的「产后褥汗」,也就是多汗。加上排恶露、会阴部位血迹粘稠等等,月子期间更应注意洗澡洗头保持卫生。具体咋做呢每天用清水清洗会阴部位,保持干净清爽;顺产妈妈在医院就可以洗澡,剖腹产妈妈需要遮住伤口再洗(注意,不要盆浴,时间不宜过久,保持水温适宜),洗完之后,一定要擦干再出浴室哦,免得着凉。另外,乳房也要注意清洗哈。为了自己,也为了宝宝入口健康。

以上就是银川产后康复上门服务小编为大家整理的炎热天气产妇能不能吹空调?以及坐月子期间如果要吹空调,要注意哪些事项?希望各位宝妈们都能够引起重视,让自己过一个舒服的月子,当然也不能全像西方哪样,坐月子要注意的事项都不管了,胡吃海喝,会害了自己。

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